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Selfness mit Yoga und Ayurveda

Yogic Beauty Tip - die Hanuman-Körper-Maske

Sonntag, 13. November 2016
Die Hanuman-Körper-Maske macht die Haut weicher, die Falten glatter und die Poren feiner.

Sat Nam, Servus und Hallo Zusammen,

heute gibt es wieder einen ganz besonderen ExpertenTipp von uns - einen Yogic Beauty Tip von Yogi Bhajan.

Natürlich kommt die wahre Schönheit eigentlich von innen und gerade das Kundalini Yoga eignet sich perfekt dafür, die innere Schönheit auch nach außen zu transportieren. Doch ist unser Körper vielen Einflüßen ausgesetzt und so kann es nicht schaden wenn man manchmal von der geistigen auf die weltliche Ebene hinabsteigt und sich den alltäglichen Problemen wie trockener Haut, Falten und verstopfter Poren widmet. Nur ganz kurz natürlich, einfach um sich noch besser auf das wesentliche im Leben konzentrieren zu können wink

Um also die Haut weicher, die Falten glatter und die Poren klarer zu bekommen, empfehlen wir Euch die Hanuman-Körper-Maske

Wofür steht denn nun schon wieder Hanuman? Dazu eine kleine Lehrsekunde cool

Hanuman ist eine indische Gottheit, die die Gestalt eines gelben Affen hat.

Für die Hanuman-Körper-Maske nach Yogi Bhajan haltet Ihr bitte folgende Zutaten bereit:
Ein wenig Kurkuma, Kichererbsenmehl und Ingwerpulver und reichlich Joghurt und Zitronensaft. Die benötigte Menge der einzelnen Zutaten hängt stark von der eigenen Körperform ab, mischt einfach eine streichbare Paste an, die Euren ganzen Körper bedecken kann. Von der Farbe her sollte die Maske einen schönen Gelbton haben. Achtet also bitte darauf genügend Zitronensaft beizumischen, denn dieser ist die Geheimwaffe der Maske, er bewirkt das Peeling und die Reinigung der Haut.
Wenn Ihr also die Maske auftragt solltet Ihr der Gottheit Hanuman ähneln und in sattem Gelb erstrahlen. Dann wartet Ihr bitte bis die Maske komplett trocken ist und wascht sie mit warmen Wasser wieder ab. 

Und voilà, da seid Ihr - wunderschön und bereit Euch wieder den wirklich wichtigen DIngen des Lebens zu widmen heart

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