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der Sommer ist da und wir sind einfach nur glücklich, denn noch nie ging es uns so geht wie jetzt, nie war das Leben schöner als heute - und noch nie war es so wichtig auf die Signale unseres Körpers zu achten. Denn neben all dem Sommer-Sonne-Gute-Laune-Spaß arbeitet unser Körper auf Hochtouren und vor allem unsere Füße kommen durch den neuen Aktionismus schnell an ihr Limit.
Was also tun damit man auch weiterhin schön durchs Leben tanzen kann?
Die ayurvedische Lehre hat Gott sei Dank auch hierauf die perfekte Antwort - eine schöne Padabhyanga.
Natürlich kann man nicht einfach so eine professionelle Padabhyanga nachmachen, allerdings kann man seinen Füßen auch als Laie etwas Gutes tun.
Was brauchst Du also für die perfekte unprofessionelle Padabhyanga?
Zeit, Gefühl & 2 EL erwärmtes Ghee -> hier das Rezept wie Du es ganz einfach selbst herstellen kannst
(http://www.bayernwinkel.de/diy-ghee-das-goldene-elixier-selbst-herstellen)
Nimm DIr abends gerne 15 Minuten Zeit für Deine eigene Padabhyanga, Deine Füße werden es Dir danken, denn vergiss niemals - unsere Füße tragen uns ein Leben lang, es ist an uns sie richtig wertzuschätzen.
Check-in
15 - 20 Uhr
Check out
bis 11 Uhr
Restaurant Green´s
7.00 Uhr - 10.00 Frühstück
12.00 Uhr - 13.00 Uhr Salatbuffet und Tagesuppe
18.00 Uhr -19.00 Uhr Abends