Selfness mit Yoga und Ayurveda
Ayurveda Fasten 3 – Tages – Kurzurlaub
Gemüse Fasten mit Ayurveda
Ob über das Wochenende, während den Brückentagen oder auch einfach mal so. Gönne Dir und Deinem Körper eine kleine Auszeit mit „Ayurveda Fasten 3 – Tages – Kurzurlaub“. Mit Gemüse- Fasten kannst Du entschlacken, Deinen Stoffwechsel wieder in Gang bringen und ganz leicht Abnehmen im Urlaub. Unser Hotel bietet Dir für Deinen Ayurveda-Fastenkurzurlaub zahlreiche Anwendungen und natürlich fachlich kompetente Betreuung. Die ganzheitliche Wirkungsweise ermöglicht Dir nachhaltige und schnell sichtbare Erfolge! Du kannst leicht überflüssiges Gewicht abnhemen und Deine Haut verjüngen und natürlich wird der ganze Körper beim Ayurveda-Fasten regeneriert und mit neuer Lebenskraft erfüllt. Der ganzheitliche Ansatz im Ayurveda zielt nicht nur auf das Gewicht, zudem werden verschieden Systeme des Körpers mit einbezogen: das Agni (die Verdauungskapazität), der Verdauungstrakt, der Gewebestoffwechsel, das Gewebe an sich und der gesamte Stoffwechsel des Körpers, mit all seinen interaktiven Wechselwirkungen auf den Organismus. Mehr Infos siehe unten >
Deine Vorteile mit einem Fasten-Urlaub im Hotel Bayernwinkel:
- Kein Jo-Jo Effekt
- Gute Anleitung für Zuhause
- Extra Fastenraum: So sind alle Faster unter sich und können sich optimal einander in Fastengemeinschaft austauschen und bestärken.
- kompetente Fastenberatung
- sehr schmackhaft und abwechselungsreich
- Fasten in Verbindung mit Körper stärkendem Yoga und wohltuenden Ayurveda Anwendungen
- wolhtuende Bewegung durch Yoga und Fitness-Möglichkeiten im hauseigenen Schwimmbad, Fitnessraum oder in der wunderschönen nahen allgäuer Natur
- ruhige und naturnahe Lage für optimal Erholung
- zusätzliches Kurangebot von Bad Wörishofen
Inklusivleistungen:
3 Übernachtungen inkl. Gemüsefasten
1 x Ayurveda Ganzkörpermassage „Abhyanga" (60 Min. inkl. Ruhezeit)
1 x Ayurveda Anwendung "Shirodhara" Stirnguss (30 Min. inkl. Ruhezeit)
1 x Ayurveda Massage "Udarabhyanga" (30 Min. inkl. Ruhezeit)
Leihbademantel
für die Dauer des Aufenthaltes
Fitnessraum
freie Nutzung
freies Parken
auf dem hoteleigenen Parkplatz (nach Verfügbarkeit)
Schwimmbad
freie Nutzung
Sandlichtbad
freie Nutzung
Sauna
freie Nutzung
WLAN/WIFI
freie Nutzung im gesamten Hotelbereich
Anreise an jedem Tag möglich!
Das Gemüse- Fasten
Speziell zur Entschlackung und Entgiftung sollten vorzugsweise auf basische Lebensmittel zurückgegriffen werden. Da der Körper während der Entgiftung mit seinen „Altlasten“ beschäftigt ist.
Wir vom Hotel Bayernwinkel haben hier eine Fasten- Variante entwickelt, die hervorragend darauf abgestimmt ist.
Das Gemüsefasten–
Wer einige Tage fasten möchte, aber nicht auf komplette Nahrungsaufnahme verzichten will, für den eignet sich hervorragend eine Gemüsefastenkur.
Der Körper nimmt auf diese Weise Vitamine, Mineralien und Vitalstoffe auf, dafür aber kaum Kalorien. Das ist nicht nur gesund, sondern hilft vor allem Gewicht zu verlieren.
Jeder Teil des Körpers wird von dieser Kur profitieren, da der Stoffwechsel umgestimmt wird und alle Organe, sowie das zentrale Nervensystem und das Lymphstystem entlastet werden.
Der Ruhepuls und der Blutdruck sinken, die Leberwerte stabilisieren sich und auch die Blutfettwerte gehen zurück. Schon nach wenigen Tagen fühlt man sich leichter und fitter.
Gemüsefasten kann u.a. bei Migräne, Verstopfung, Gicht, Lebererkrankungen, hohem Blutdruck und vielen anderen Zivilisationskrankheiten helfen:
der Körper wird entschlackt und entsäuert.
Abhyanga – Ayurvedische Ganzkörpermassage
Diese Ganzkörperbehandlung unterstützt den Rückfluss der Lymphflüssigkeit in das Kreislaufsystem, indem Abfallprodukte und tote Zellen entfernt werden. Es ist eine ausgezeichnete Behandlung zur Vervollständigung eines Entgiftungsprogramms und zur Stärkung des Immunsystems. Ebenso werden Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe abgebaut und Cellulitis wird vermindert. Es wird eine sanfte spezielle Massagetechnik angewandt, da die Lymphe sich direkt unter der Haut befindet. Es handelt sich um eine natürliche Methode zur Wiederherstellung der Harmonie auf der physischen, geistigen und energetischen Ebene des Körpers, die zu einem verbesserten Wohlbefinden führt.
Udarabhyanga (Bauchmassage)
Udarabhyanga ist eine spezielle ayurvedische Bauchmassage, bei welcher mit sanft kreisenden Bewegungen und unterschiedlich festem Druck Ihre empfindsame Mitte rund um Nabhi massiert wird.
Durch Stimulation der Marmapunkte wird eine innere Reinigung erzielt und unerwünschte Stoffe werden über das Verdauungssystem zur Ausleitung gebracht.
Shirodhara
Ayurveda Stirnguss aus warmen Kräuterölen auf Sesamölbasis.
Der gleichmässig fließende Öl-Strahl wird in fest definierten Bahnen und Rhythmen 20 bis 30 Minuten über die Stirn gelenkt und bewirkt so eine tiefe Entspannung, Beruhigung und Kräftigung für Sinne und Geist.
Es stellt sich ein angenehmes Wohlbefinden ein, das zu einem Gefühl der inneren Ruhe führt. Stark entschlackend für den gesamten Nebenhöhlenbereich, gleichzeitig wird für Entspannung aller Organe gesorgt.
Lese dazu unseren Blog-Eintrag:
Dein Yoga und Ayurveda Hotel Bayernwinkel in Bad Wörishofen freut sich auf Dich!
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Öffnungszeiten
Check-in
15 - 20 Uhr
Check out
bis 11 Uhr
Restaurant Green´s
7.00 Uhr - 10.00 Frühstück
12.00 Uhr - 13.00 Uhr Salatbuffet und Tagesuppe
18.00 Uhr -19.00 Uhr Kalt- warmes Buffet
Dein Urlaubshotel in Süddeutschland in Bayern im Allgäu
Das Yoga- und Ayurveda Hotel Bayernwinkel ist ein vegetarisches Hotel mit vegetarisch-pescetarischer Küche in Bad Wörishofen und liegt im wunderschönen Allgäu in Bayern / Süddeutschland – einem der schönsten Plätze von Deutschland.
Das Hotel ist sowohl als Yoga Hotel in Bayern, Ayurveda Hotel in Süddeutschland als auch Fastenhotel in Deutschland - Bayern sehr beliebt und bekannt.
Die umliegende Natur, die wunderschöne Landschaft und das breit gefächerte Angebot im Bereich Yoga und Ayurveda für bessere Gesundheit, mehr Vitalität und Wohlbefinden bieten beste Möglichkeiten zur Erholung für Körper, Geist und Seele.
Das Yoga- und Ayurveda Hotel Bayernwinkel ist ein idealer Platz für einen Yoga Urlaub, ein Yoga Retreat in Süddeutschland, ein Yoga Wochenende
Ayurveda Urlaub, eine Ayurveda Kur in Süddeutschland oder ein Ayurveda Wochenende / Kurzurlaub.
Das Haus liegt zentrumsnah eingebettet in die Allgäuer Natur und bietet ein vegetarisches Restaurant, lichtvolle Yogaräume, und einen Wellness-Bereich mit Schwimmbad, Sauna, Sandlichtbad und Rasulbad.
Auch als Fastenhotel / Fastenkur- / Heilfasten Hotel hat das Hotel Bayernwinkel einen ausgezeichneten Ruf und bietet ein weitreichendes Angebot für das Abnehmen im Urlaub
und das Heilfasten im Fastenhotel.
Hotel Bayernwinkel - Dein Yoga- und Ayurveda Hotel für Deinen Ayurveda- Yoga- oder Fasten Urlaub in Deutschland im wunderschönen Bayern im Allgäu.