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Yoga und Ayurveda Blog

Tipps zu Gesundheit, Rezepten und allgemein zu Yoga und Ayurveda

BB – Briefe aus dem Bayernwinkel: Saftfasten nach Buchinger

Sat Nam, Servus und Hallo Zusammen,

seit Wochen sind wir jetzt schon voll im Fastenmodus und so kurz vor Schluss möchten wir Euch noch einmal einladen mit in das Bayernwinkel-Fastenboot zu springen, oder besser gesagt – in die Boote.

Heute wollen wir Euch z.B. das tolle Heilfasten nach Buchinger, auch Saftfasten genannt vorstellen.

Jeder kennt ja das klassische Heilfasten/ Wasserfasten bei dem einem nur das Trinken von Wasser erlaubt ist – der Arzt Dr. Otto Buchinger hat diese Form des Fastens weiterentwickelt und somit nicht nur sanfter für den Körper gemacht, sondern auch noch einfacher für den Kopf. Denn so ein Glas Saft kann wahre Motivationswunder wirken während man gerade so vor sich hinfastet.
Deshalb eignet sich die Buchinger Fastenkur besonders gut für Fastenanfänger, da während des Fastens Säfte, Gemüsebrühe und auch Honig erlaubt sind. 
Das ist schonend für den Stoffwechsel und man fühlt sich sehr schnell viel gesünder und fitter.

Neugierig geworden? Dann schau Dir doch mal den Fahrplan unseres Bayernwinkel-Fastenbootes – Heilfasten nach Buchinger an —> https://www.bayernwinkel.de/abnehmen-im-urlaub-abnehmurlaub-abnehm-diaet-…

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Ayurveda Ganzkörpermassage "Abhyanga"

Die klassische ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage. Die Behandlung führt zu intensiven Erfahrungen der Entspannung und des Wohlbefindens und damit auch zu erhellendem Selbstrückbezug. Sie wirkt stark entgiftend und entschlackend und fördert den Lymphfluss. Erleben Sie einen himmlischen Zustand von Entspannung, inneren Frieden und Leichtigkeit.

  • 60min* 68,00 €
Klangschalen Massage

Klangschalen Marma Massage

Die sanften Schwingungen der Klangmassage frischen die Zellen des Körpers auf, sprechen  das Urvertrauen des Menschen an und bewirken tiefe Entspannung.

  • 60 min* 68,00 €
Frau erhält ayurvedische Kopfmassage

Kraft der sanften Berührung

Spezielle Kopf-Marma-Behandlung mit Hilfe des inneren Atems und anschließender Gesichtsmassage. Bei der ayurvedischen Gesichtsbehandlung werden Giftstoffe abtransportiert, die Durchblutung wird angeregt und eine verjüngende Wirkung setzt ein. Energieblockaden werden gelöst, Nervosität abgebaut, Kopfschmerz und Nackenver-spannungen beseitigt und der Haarwuchs gefördert.

  • ohne Ohrenkerzenbehandlung 60 min* 68,00 €
  • inkl. Ohrenkerzenbehandlung 60 min* 85,00 €

Unsere 3/4-Pension enthält:

Mittags:

frische Salate vom Buffet, Tagessuppe

Abends:

Kalt- warmes Buffet bestehend aus:

  • frische Salate/ Antipasti vom Buffet
  • warmes Buffet mit vegetarischen Gerichten und Fisch
  • Dessertvariationen vom Buffet