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Yoga und Ayurveda Blog

Tipps zu Gesundheit, Rezepten und allgemein zu Yoga und Ayurveda

DIY Wellness – Cleopatra Bad

Sat Nam, Servus und Hallo Ihr Lieben,

mit allen Sinnen – ein Thema welches die Erwartungen nach oben schraubt. Man möchte entführt werden in eine andere Welt, möchte sich fallen lassen und anfangen Farben zu fühlen, Gerüche zu schmecken und nie geahntes wahrzunehmen.

Einige von euch werden genau diese Gefühle schon einmal erlebt haben – ihr erinnert euch an ein warmes, wohliges Kribbeln auf der Haut, inspirierende Gerüche und eure Gedanken fingen an zu fliegen. Ja genau, so war das damals im Bayernwinkel als ihr schön eingebettet in eurer Softpackliege lagt und die heilende und betörende Kraft des Cleopatrabads spüren durftet.

Doch auch dieses königliche Gefühl hält nicht für immer an, und wenn der Alltag gerade zu stressig ist um in eurem Lieblingshotel halt zu machen, dann versuchen wir doch einfach mal einen Hauch Bayernwinkel zu euch nachhause zu bringen.

Wir haben euch ein einfaches DIY – Rezept für ein herrliches Cleopatra-Bad zusammengestellt um einen kleinen WellnessTempel aus eurem Badezimmer zu machen:

Ihr benötigt einen Liter Ziegenmilch (alternativ geht auch Kuh- oder Buttermilch), eine Teetasse Honig, zwei Esslöffel Olivenöl und bei Bedarf gerne noch ein paar Tropfen ätherischen Öls, ganz nach eurem Geschmack smiley

Zuerst erwärmt ihr bitte die Ziegenmilch, rührt dann den Honig hinein und zum Schluss kommt dann das Olivenöl dazu. Diese Mischung verteilt ihr in einer Wanne mit ca.38 Grad warmen Wasser. Jetzt heißt es zurücklehnen und genießen – mit allen Sinnen!

So schön es aber auch ist, länger als 20 Minuten solltet ihr nicht baden. Wenn ihr eher fettige Haut habt, solltet ihr euch nach dem Baden noch kurz abduschen, wenn ihr zu trockener Haut neigt solltet ihr den Ölfilm noch auf der Haut lassen und euch nur vorsichtig abtupfen.

Damit euch nach diesem wunderschönen Erlebnis nicht der böse Kater ereilt empfehlen wir euch die Badewanne sofort mit heißem Wasser abzubrausen damit sich die Reste des Cleopatrabades nachher leichter entfernen lassen wink

Wir wünschen euch viel Spaß bei eurem königlichen Vergnügen!

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Ayurveda Ganzkörpermassage "Abhyanga"

Die klassische ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage. Die Behandlung führt zu intensiven Erfahrungen der Entspannung und des Wohlbefindens und damit auch zu erhellendem Selbstrückbezug. Sie wirkt stark entgiftend und entschlackend und fördert den Lymphfluss. Erleben Sie einen himmlischen Zustand von Entspannung, inneren Frieden und Leichtigkeit.

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Klangschalen Marma Massage

Die sanften Schwingungen der Klangmassage frischen die Zellen des Körpers auf, sprechen  das Urvertrauen des Menschen an und bewirken tiefe Entspannung.

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Frau erhält ayurvedische Kopfmassage

Kraft der sanften Berührung

Spezielle Kopf-Marma-Behandlung mit Hilfe des inneren Atems und anschließender Gesichtsmassage. Bei der ayurvedischen Gesichtsbehandlung werden Giftstoffe abtransportiert, die Durchblutung wird angeregt und eine verjüngende Wirkung setzt ein. Energieblockaden werden gelöst, Nervosität abgebaut, Kopfschmerz und Nackenver-spannungen beseitigt und der Haarwuchs gefördert.

  • ohne Ohrenkerzenbehandlung 60 min* 68,00 €
  • inkl. Ohrenkerzenbehandlung 60 min* 85,00 €

Unsere 3/4-Pension enthält:

Mittags:

frische Salate vom Buffet, Tagessuppe

Abends:

Kalt- warmes Buffet bestehend aus:

  • frische Salate/ Antipasti vom Buffet
  • warmes Buffet mit vegetarischen Gerichten und Fisch
  • Dessertvariationen vom Buffet