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Yoga und Ayurveda Blog

Tipps zu Gesundheit, Rezepten und allgemein zu Yoga und Ayurveda

Sat Nam, Servus und Hallo im August

Sat Nam, Servus und Hallo Zusammen,

auch wenn es gerade nicht so scheint (die Sonne und so wink) aber wir befinden uns mitten im Hochsommer und natürlich beschäftigen wir uns im Bayernwinkel auch immer noch mit diesem Thema.

Nachdem wir uns also schon im Juni auf die Hitze vorbereitet hatten, haben wir im Juli das Feuer in unserem Körper gelöscht (nicht das gute natürlich angel) und wollen uns diesen Monat vollkommen der Erhaltung des Sommerfeelings widmen. Wir behalten also die Sonne im Herzen und zeigen Euch die besten Tipps um noch lange von den positiven Auswirkungen des Sommers zu proftieren.

Am 5. geht es dann schon auf unserer kleinen Kreuzfahrt weiter, denn erst 4 von unseren 7 Meeren wurden bisher angesteuert, verbleiben also noch das Korallenmeer, der indische Ozean und die Nordsee. 

Und am 10. wird es einen ExpertenTipp zu der Frage “Wie erhalte ich meine, in mühsamen Freistunden und in unerträglicher Hitze entstandene Bräune um auch im September noch knackig auszusehen?”

 

Ihr seht, auch diesen Monat wird es wieder spannend und es erwarten Euch 6 tolle Blogbeiträge!

So macht der Sommer Spaß heart

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Ayurveda Ganzkörpermassage "Abhyanga"

Die klassische ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage. Die Behandlung führt zu intensiven Erfahrungen der Entspannung und des Wohlbefindens und damit auch zu erhellendem Selbstrückbezug. Sie wirkt stark entgiftend und entschlackend und fördert den Lymphfluss. Erleben Sie einen himmlischen Zustand von Entspannung, inneren Frieden und Leichtigkeit.

  • 60min* 68,00 €
Klangschalen Massage

Klangschalen Marma Massage

Die sanften Schwingungen der Klangmassage frischen die Zellen des Körpers auf, sprechen  das Urvertrauen des Menschen an und bewirken tiefe Entspannung.

  • 60 min* 68,00 €
Frau erhält ayurvedische Kopfmassage

Kraft der sanften Berührung

Spezielle Kopf-Marma-Behandlung mit Hilfe des inneren Atems und anschließender Gesichtsmassage. Bei der ayurvedischen Gesichtsbehandlung werden Giftstoffe abtransportiert, die Durchblutung wird angeregt und eine verjüngende Wirkung setzt ein. Energieblockaden werden gelöst, Nervosität abgebaut, Kopfschmerz und Nackenver-spannungen beseitigt und der Haarwuchs gefördert.

  • ohne Ohrenkerzenbehandlung 60 min* 68,00 €
  • inkl. Ohrenkerzenbehandlung 60 min* 85,00 €

Unsere 3/4-Pension enthält:

Mittags:

frische Salate vom Buffet, Tagessuppe

Abends:

Kalt- warmes Buffet bestehend aus:

  • frische Salate/ Antipasti vom Buffet
  • warmes Buffet mit vegetarischen Gerichten und Fisch
  • Dessertvariationen vom Buffet