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Yoga und Ayurveda Blog

Tipps zu Gesundheit, Rezepten und allgemein zu Yoga und Ayurveda

Sommer im Glas – Apfel-Himbeer-Lassi

Sat Nam, Servus und Hallo Ihr Lieben,

der Frühling zeigt sich heute von seiner besten Seite und während wir uns die Sonne auf den Bauch scheinen lassen und uns sicher sind dass das Leben nicht schöner sein könnte, fehlt eigentlich nur noch eins damit es ein perfekter Tag wird – ein selbstgemachter Lassi!

Warum unbedingt ein Lassi? Dieses indische Joghurtgetränk ist einfach Sommer pur, es schmeckt unglaublich frisch und lecker und man merkt sofort den cooling effect. Also traut Euch und probiert doch mal was Neues aus wink

Apfel-Himbeer-Lassi – Rezept

150 gr Naturjoghurt
75 ml Wasser
100 gr Himbeeren
1 geschälter grüner Apfel
1/2 TL Zucker

Die Zutaten in den Mixer geben und so lange mixen bis der Lassi eine schöne Konsistenz hat. In ein Glas geben,sich selbst in den Liegestuhl schwingen und das Leben genießen heart

PS: Ihr seid auf den Geschmack gekommen? Hier sind noch zwei weitere Lassi-Rezepte für Euch :
Bananen-Trauben-Lassi (https://www.bayernwinkel.de/sommer-im-glas-bananen-trauben-lassi)
Ananas-Mango-Lassi (https://www.bayernwinkel.de/cooler-drink-fuer-coole-naechte)