English English German German

Yoga und Ayurveda Blog

Tipps zu Gesundheit, Rezepten und allgemein zu Yoga und Ayurveda

Wie kann ich meine Sommerbräune erhalten?

Aug 10, 2015 | Blog, Gesundheitstipps | 0 Kommentare

Sat Nam, Servus und Hallo Ihr Lieben,

der Sommer ist in vollem Gange, doch wer wären wir wenn wir nur das Jetzt genießen würden, so ganz ohne uns um das Morgen zu sorgen?

Also sitzen wir da am Strand, See oder Planschbecken, begutachten unsere tolle bronzefarbene Haut und anstatt uns einfach nur zu freuen trauern wir der Sommerbräune jetzt schon nach, denn bald ist der Sommer vorbei und damit auch der Sommerteint.

Damit Ihr also weiter sorgenfrei den Sommer genießen könnt, haben wir für Euch 4 hilfreiche Tipps zum Thema "Wie erhalte ich meine Sommerbräune" vorbereitet:

yes Trinken – wie immer ist trinken das A und O und bei den Temperaturen ja auch kein Problem

yes Cremen – um den natürlichen Erneuerungsprozess der Haut zu verlangsamen solltet Ihr Euch viiiiel eincremen

yes Schützen – Chlor (Schwimmbad) und Alkohol (Reinigung) greifen die oberste Hautschicht an und sind somit der größte Feind der schönen Sommerbräune

yes Peelen – 1-2 mal die Woche ein sanftes Peeling und Eure Haut erstrahlt in neuem Glanz

Und damit beim Peelen auch nichts schief geht, haben wir ein tolles DIY-PeelingRezept für Euch vorbereitet laugh 

Nehmt einfach 2 EL Olivenöl und mischt es mit 1 EL Zucker. Jetzt ab unter die Dusche und kreisförmig die losen Hautschüppchen abrubbeln, damit Euer toller Teint erhalten bleibt. Durch die nachfettende Wirkung des Olivenöls spart Ihr Euch dann sogar die Bodylotion.

Mit diesen 4 Tipps sollte es ein leichtes für Euch sein Eure Sommerbräune frisch und gesund zu erhalten – da kann der goldene Herbst kommen wink

Hotel

Zimmer & Preise

Vegetarisches Restaurant

Wellness

  • Hotelphilosophie & Team
  • Partner
  • Karriere
  • Hotel Storno-Schutz

Yoga

Yoga Urlaub

Yoga Wochenende

Kundalini Yoga-Kurse

Lichtvolle Yogaräume

Yoga-Lehrerin Yoginiela

Ayurveda

Ayurveda Urlaub

Ayurveda Wochenende

Ayurveda Kur

Ayurveda Anwendungen

Wellness

Wellness-Angebot im Überblick

Wellness-Anwendungen

Wellness-Bereich

Wellness-Urlaub

Heilfasten & Abnehmen

Heilfasten im Fastenhotel

Abnehmen im Urlaub

Urlaub & Region

Urlaubsregion Allgäu

Bad Wörishofen

Therme Bad Wörishofen

Ayurveda Ganzkörpermassage "Abhyanga"

Die klassische ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage. Die Behandlung führt zu intensiven Erfahrungen der Entspannung und des Wohlbefindens und damit auch zu erhellendem Selbstrückbezug. Sie wirkt stark entgiftend und entschlackend und fördert den Lymphfluss. Erleben Sie einen himmlischen Zustand von Entspannung, inneren Frieden und Leichtigkeit.

  • 60min* 68,00 €
Klangschalen Massage

Klangschalen Marma Massage

Die sanften Schwingungen der Klangmassage frischen die Zellen des Körpers auf, sprechen  das Urvertrauen des Menschen an und bewirken tiefe Entspannung.

  • 60 min* 68,00 €
Frau erhält ayurvedische Kopfmassage

Kraft der sanften Berührung

Spezielle Kopf-Marma-Behandlung mit Hilfe des inneren Atems und anschließender Gesichtsmassage. Bei der ayurvedischen Gesichtsbehandlung werden Giftstoffe abtransportiert, die Durchblutung wird angeregt und eine verjüngende Wirkung setzt ein. Energieblockaden werden gelöst, Nervosität abgebaut, Kopfschmerz und Nackenver-spannungen beseitigt und der Haarwuchs gefördert.

  • ohne Ohrenkerzenbehandlung 60 min* 68,00 €
  • inkl. Ohrenkerzenbehandlung 60 min* 85,00 €

Unsere 3/4-Pension enthält:

Mittags:

frische Salate vom Buffet, Tagessuppe

Abends:

Kalt- warmes Buffet bestehend aus:

  • frische Salate/ Antipasti vom Buffet
  • warmes Buffet mit vegetarischen Gerichten und Fisch
  • Dessertvariationen vom Buffet